パーソナルジム│本気ダイエット

セミパーソナルジムのデメリットとは？後悔しないために知っておきたい真実

パーソナルジムほど高額ではなく、一般のフィットネスジムよりも充実したサポートが受けられる。そんな「ちょうどいい選択肢」として注目されるセミパーソナルジムですが、実際に通い始めてから「思っていたのと違 […]

ジムに入会したものの、気づけば幽霊会員になっていませんか？「最初はやる気があったのに、モチベーションが続かない…」「パーソナルジムは高すぎて通えない…」「一人でのトレーニングは何をすればいいかわから […]

「よし！パーソナルジムに通って、理想の体を手に入れるぞ！」そう決意して、毎月高いお金を払って頑張っているのに…。「あれ？体重が減らない…？」「なんで私だけ痩せないの？」そんな不安や焦りを感じていま […]

「痩せたい」「筋肉をつけたい」「自分を変えたい」そんな思いでパーソナルジムを探し始めたものの、どこも魅力的に見えて迷っていませんか？高額な費用を払うのに、本当に効果があるのか、トレーナーとの相性はど […]